Коллаж желаний.

Коллаж желаний.


А давайте накануне Нового года сделаем простой и эффективный коллаж желаний! Чтобы все мечты сбылись!

Возьмите минимум десять любых журналов. Листайте их минут двадцать, можно поставить любимую музыку и листать. За это время, двадцать минут, вырезайте любые рисунки и фотографии, резонирующие с вашей жизнью и интересами. Пусть это будет что-то наподобие биографии в картинках. Ваша биография включает прошлое, настоящее и будущее с закатными мечтами. Если какие-то картинки понравились просто так, тоже их вырезайте. Наберите минимум двадцать изображений. Теперь на большом листе бумаги расположите картинки так, как вам хочется. Используйте для этого степлер, скотч или клей.

Теперь назовите сходу пять ваших любимых фильмов. Что их объединяет? Заметны ли следы этих фильмов в коллаже?

Назовите пять любимых тем для чтения. Отображены ли эти темы в коллаже?

Найдите место в доме для вашего коллажа. Такое место, которое принадлежит только вам, даже если это ящик в столе. Расположите там ваш коллаж и регулярно возвращайтесь к нему в течение дня. Вы можете создавать новый коллаж раз в несколько месяцев, или создать специальный тематический коллаж, или коллаж на весь год.

С любовью, Ирина Лагранж.

Практики
 Магическое полнолуние состоится 20 января.

Магическое полнолуние состоится 20 января.

В этот период важно замедляться и чувствовать, быть в моменте. ⠀ Время Полнолуния - это повышенная чувствительность, эмоциональность, которая может создавать конфликты? Поэтому важно ничего не принимать близко к сердцу и осознанно воспринимать то, что происходит вокруг. ⠀ Время “шаманить”, наполняться…

читать полностью

ПРАКТИКА. Дыхание маткой.

ПРАКТИКА. Дыхание маткой.

Практика «Дыхание маткой» является базовой для всех женщин. Она соединяет нас с женским центром, который находится в матке, гармонизирует работу второй чакры, благоприятно влияет на здоровье и сексуальность, наполняет женской энергией. Положение тела – стоя, ноги на ширине тазобедренных суставов,…

читать полностью

Как научиться любить и принимать себя.

Как научиться любить и принимать себя.

Любовь – это вектор в обе стороны. Если у вас не получается создать гармоничные отношения с противоположным полом, или у вас проблемы во взаимоотношениях с детьми или родителями, стоит задать себе вопрос: “А насколько я люблю и принимаю самого себя?” Если на этот вопрос вы отвечаете: “Ну уж себя-то…

читать полностью

Отправьте ваш отзыв

* Поля, обязательные для заполнения